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扁桃仁粉胡萝卜饼

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扁桃仁粉胡萝卜饼
扁桃仁粉胡萝卜饼
扁桃仁粉胡萝卜饼的详细做法

日期:2018.06.11      发布者:扁桃仁粉

  早餐每天豆浆油条之类的吃腻了吗?今天小西就给大家推荐一款可以当做早餐的美食——扁桃仁粉胡萝卜饼,小伙伴们来学习下吧:

  食材

  扁桃仁粉90克,胡萝卜丁120克,鸡蛋60克(去壳后),黑胡椒5克(研磨),盐3克

  1.将胡萝卜打碎,加入扁桃仁粉

  2.加入鸡蛋、盐、黑胡椒,搅拌均匀。

  3.烤盘垫油布,将饼糊铺开,约一厘米厚。

  4.180度热风上下火,烘烤20分钟就可以出炉啦!

  小西有话说:

  与扁桃仁油脂的结合能够让溶油维生素A成分吸收,用烘烤替代油煎,不产生致癌物更健康。

  没吃完的扁桃仁粉胡萝卜饼一定要放入保鲜盒里妥善保存哦,不然不脆了呢!

扁桃仁粉

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