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开心果酱
开心果酱
代餐燕麦碎坚果饼干

日期:2018.08.30      发布者:开心果酱

  材料

  即食燕麦片50g 低筋面粉50g 细砂糖10g

  盐1小撮 敲碎的综合坚果40g 开心果酱适量

  蜂蜜2大匙 葵花油2大匙

  做法

  1.箱设定150℃,预热10分钟。先将材料量好。

  2.将燕麦片,低筋面粉,细砂糖跟盐放入大盆中然后搅和均匀,再倒入葵花油,蜂蜜跟碎坚果还有开心果酱

  3.刮刀将所有材料搅拌均匀。

  4.一面团(大约20g),先揉成球状再压成圆饼状。放在烤盘上稍微间隔2公分左右。

  5.约烤30分钟左右。

开心果酱

本文关键词:开心果酱 开心果酱代餐饼干
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