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开心果酱治贫血

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开心果酱治贫血
开心果酱治贫血
开心果酱可以治贫血等症状

日期:2019.02.15      发布者:开心果酱

  开心果酱是由开心果打碎熬制而成,开心果又名阿月浑子、无名子。开心果是漆树科黄连木属阿月浑子的种子,是现在人们生活中十分常见的休闲干果,它主要产于叙利亚、伊拉克、伊朗、苏联西南部和南欧,我国仅在新疆等边远地区有栽培,所以内地的人虽然常吃,却并不熟悉。

  开心果酱是高营养的食品,每100果仁含维生素A20微克,叶酸59微克,含铁3毫克,含磷440毫克,含钾970毫克,含钠270毫克,含钙120毫克,同时还含有烟酸、泛酸、矿物质等。种仁含油率高达45.1%。由于开心果中含有丰富的油脂,因此有润肠的作用,有助于机体去毒。开心果酱又是滋补食药,它味甘没毒,温肾暖脾,补益虚损,调中顺气,能治神经衰弱、浮肿、贫血、营养不良、慢性泻痢等症。

开心果酱

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